{"id":32065,"date":"2022-09-27T15:18:55","date_gmt":"2022-09-27T08:18:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.enelthailand.com\/?page_id=32065"},"modified":"2022-09-27T15:18:55","modified_gmt":"2022-09-27T08:18:55","slug":"enel-chess-question","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.enelthailand.com\/en\/enel-chess-question\/","title":{"rendered":"ENEL Chess question"},"content":{"rendered":"<div class=\"row\"  id=\"row-310650441\">\n\n\n\t<div id=\"col-793099810\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"gap-1838580658\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1838580658 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t<div id=\"text-425839310\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span class=\"fancy-underline\"><strong>\u0e16\u0e32\u0e21-\u0e15\u0e2d\u0e1a \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49<\/strong><\/span><\/h2>\n\t\t\n<style>\n#text-425839310 {\n  font-size: 1.5rem;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<div class=\"accordion\" rel=\"\">\n\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25 ?<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<h3><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19 <\/strong><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 1) \u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a,\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e46 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 <\/strong><\/span> \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e37\u0e2d 2-28 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 (sleep hygeine) \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/strong><\/span> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a sleep hygeine \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 <a href=\"https:\/\/w1.med.cmu.ac.th\/otolaryngology\/km\/sleep-hygiene\/\"><span style=\"color: #0000ff;\">https:\/\/w1.med.cmu.ac.th\/otolaryngology\/km\/sleep-hygiene\/<\/span><\/a><\/li>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 2) \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49 ,\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14) \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c \u0e04\u0e37\u0e2d 1-2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c <\/strong><\/span>**\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07<\/li>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 3) \u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c \u0e04\u0e37\u0e2d 1-2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/strong><\/span> **\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30\u0e01\u0e35\u0e48\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 ?<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<ol>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1-2 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/strong> <\/span>\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01 ,\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19, \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 2 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e44\u0e14\u0e49 (\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32)<\/li>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01<\/strong><\/span> \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\n<ul>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 12 \u0e1b\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 12 \u0e1b\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 28 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 12 \u0e1b\u0e35 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 28 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 \u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01<\/strong> <\/span>\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e19\u0e33\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e08\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e2b\u0e31\u0e01\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1a\u0e14\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e21 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30<\/li>\n<\/ol>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 ?<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<div><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e19 enel chess \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e41\u0e23\u0e01\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19<\/strong><\/span>\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e32\u0e19 enel chess \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 (** \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07 <span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e19 enel chess \u0e2b\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2 \u0e0a\u0e21.<\/strong><\/span> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19) <span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/strong><\/span> \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/div>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21 ?<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<h3><span data-text-color=\"success\"><strong> \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e31\u0e31\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u00a0 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e23\u0e34\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21 <span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23<\/strong><\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21 ?<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<p><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30<\/strong> <\/span>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 12 \u0e1b\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 12 \u0e1b\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e0128 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 12 \u0e1b\u0e35 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 28 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 \u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n<div><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/strong><\/span> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e19\u0e33\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e08\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e2b\u0e31\u0e01\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1a\u0e14\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e21 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30<\/div>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"accordion-item\"><a href=\"#\" class=\"accordion-title plain\"><button class=\"toggle\"><i class=\"icon-angle-down\"><\/i><\/button><span>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19<\/span><\/a><div class=\"accordion-inner\">\n\n<h3><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e38\u0e01\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c <\/strong><\/span><\/h3>\n<div><span data-text-color=\"success\"><strong>ENEL(\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e25) \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e04\u0e48\u0e30 <\/strong><\/span> \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19 ,\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19, \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e44\u0e17\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c,\u0e40\u0e01\u0e4a\u0e32\u0e15\u0e4c , \u0e23\u0e39\u0e21\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><strong>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e36\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 general \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e04\u0e37\u0e2d<\/strong><\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<ol>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 <\/strong><\/span>\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e09\u0e32\u0e22\u0e41\u0e2a\u0e07,\u0e17\u0e33\u0e04\u0e35\u0e42\u0e21 (\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21ENEL \u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e48\u0e30 )<\/li>\n<li><span data-text-color=\"success\"><strong>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e15<\/strong><\/span> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1d\u0e49\u0e32\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e14\u0e46\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e15\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 30 (\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07 ENEL \u0e17\u0e38\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e1a \u0e44\u0e15 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 , \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 RDA , \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 UL )\n<ul>\n<li>Recommended Dietary Allowances (RDA) \u0e04\u0e37\u0e2d 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#ff0000;\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e25\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/span> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e25\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 !! \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19 ENEL Chess \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19 <span 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